Vaš zaveznik na poti do zdravja
04 777 0 444
Pišite nam
Recept - Proteinski smoothie z goji jagodami

Uravnotežena prehrana odločilno vpliva na naše splošno počutje, rezultate v športu, okrevanje, zdravstveno stanje, telesno težo ter dobro počutje med in po vadbi. Zato ne glede na to, koliko ur tedensko posvetite vadbi, poskrbite, da bo vaša 'mašina' imela na voljo najboljše 'gorivo'. Beljakovinski napitek je hranljiv nadomestek obroka oz. odličen napitek za regeneracijo po športu. Lahko ga zaužijemo tudi za zajtrk, saj se po jutru dan pozna. :) 

 

Za pripravo okusnega in hranljivega smoothie-ja potrebujemo:

 

Dodatki (po želji):

 

Priprava:

Vse sestavine zmešamo v električnem mešalniku, dokler ne dobimo gladke in goste teksture. Po potrebi ga lahko razredčimo z dodajanjem kokosovega mleka. Po vrhu posipamo želene dodatke in uživamo v okusnem, hranljivem obroku. :)