Vaš zaveznik na poti do zdravja
04 777 0 444
Pišite nam

Zdravje je naša odločitev
Za zdravje se je treba odločiti.
Članska cena: 19,95 EUR
Z nakupom se bo v vaš Eko Šparovček shranilo 0,60 EUR .
Artikla trenutno ni na zalogi.
Želite dobiti obvestilo, ko bo artikel ponovno na zalogi? Kliknite tukaj.
Ste že preizkusili izdelek?
Povejte nam svoje mnenje.

Avtor: Marija Merljak, Mojca Koman
Založba: Knjigarna PD
Urednik: Matjaž Bizjak 
Leto izida: 2014

Zdravje ni samo odsotnost bolezni, temveč je blaginja, dobro fizično in psihično počutje, zmogljivost in dobra samopodoba. Zdravje ni več vrednota, temveč postaja tudi dobrina, statusni simbol in blago, ki se ga da kupiti.

V sodobni družbi so čedalje večji problem tudi izgorevanje, kronična utrujenost in stres. Zdrav način življenja vključno z zdravo prehrano in gibanjem vpliva na dobro počutje ljudi in lahko tudi prepreči številne bolezni sodobnega človeka.

Avtorici priročnika pred vami, Marija Merljak in Mojca Koman, sta obe strokovnjakinji za zdravo prehrano. V prvem delu knjige opisujeta osnove prehrane, od hranil, živil in uravnotežene prehrane do priprave hrane. V drugem delu pa zelo natančno in praktični opisujeta zdravo prehrano posameznih skupin prebivalcev, od dojenčka do starostnika, nosečnice, doječe matere, športnika. V obsežnem zadnjem poglavju opisujeta preventivo in zdravilno prehrano pri različnih boleznih. Knjigo spremljajo še številni odlični in preizkušeni recepti, ki dajejo priročniku praktično vrednost.

Pričujoči priročnik za zdravo prehrano in življenje je knjiga, kakršne na našem knjižnem trgu še ni bilo.

Mehka vezava, 17 X 23,5 cm, 264 strani.


Trenutno še ni nobenega mnenja. Sporočite nam vaše mnenje.
Povezane vsebine

SORODNI IZDELKI
Energija ujeta v kristalu soli (- 10.00 %)
12.80 11.52 €
Divja hrana 2
23.00 €
Nekaj Divjega v drugo
25.00 €
Suho sadje, zelenjava, zelišča in gobe - sušenje in priprava jedi
13.00 €
E-NOVICE